JOUR 46
104.8 kilos
Cà y est : la forme est là ! Je dors mieux. Je ne me sens plus surmené. C'est comme si je reprenais le contrôle. Que çà fait du bien !
J'ai envie de reprendre mon régime sérieusement et écrire... me fait du bien.
Le déjeuner de mercredi a été copieux mais j'ai bien géré la situation.